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La sopa, durante los siete días, funciona como comodín. Se puede tomar tanta sopa quemagrasas como se desee y se puede comer todo, o solamente beber el caldo.

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La dieta a base de la sopa quemagrasas, es muy dura de llevar y bastante estricta. Debe hacerse al pie de la letra. Eso sí, los siete días, han de estar muy bien hechos.

Otro punto fundamental Dieta etapa de definicion hombre el enfoque de entrenamiento.

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Pueden estar hervidos, a la plancha, asados, o al vapor. No haga las verduras con mantequilla ni aceite. Tampoco coma hortalizas como maíz, patata, frijoles o habichuelas, guisantes o arvejas.

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La verdad es que en comparación con el entreno del vídeo de Sergio Peinado, no tiene nada que ver... Has entrenado la mitad que él

Para que no se convierta en un problema para tu salud, es importante que no exceda la semana de duración. Hoy te contamos en qué consiste la dieta de la sopa. Consiste en centrar la alimentación durante una semana en una sopa hipocalórica.

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Al tratarse de una dieta muy restrictiva, podemos comer la cantidad que queramos de los alimentos permitidos cada día. Sopa de verduras.

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